早醒 憂鬱症
po文清單文章推薦指數: 80 %
關於「早醒 憂鬱症」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:
延伸文章資訊
- 1睡眠障礙(失眠) - 林新醫院
睡眠障礙(失眠) · 暫時性失眠: 少量壓力或短期壓力所造成,通常是作息時間改變,如輪班、旅行時差的問題,約1~3天而已,不必特別治療,環境因素消失則會恢復正常。 · 短期 ...
- 2什麼是睡眠障礙?睡眠障礙該看什麼科?能吃什麼改善嗎?
相信大家都有失眠經驗,但並非睡不著就是睡眠障礙,根據美國精神醫學會DSM-IV對睡眠障礙所下的定義,包括兩要點: 1. 發生時間連續且長達一個月以上。 2. 程度足以造成主觀 ...
- 3失眠不一定要吃安眠藥!6招好眠技巧&睡眠障礙解決方法學起來
不寧腿症候群是腦內多巴胺失調,導致感覺異常及不自主運動的中樞神經障礙疾病,患者晚上時會感覺腿部搔癢、麻痛、灼熱,有的人甚至會睡眠時不自覺抖動腿部,造成無法入睡或 ...
- 4不是只有睡不著才叫失眠出現這4種狀況就是睡眠障礙 - Heho健康
對失眠者來說,最明顯的感覺就是對自己的睡眠品質和時間長短不滿意,而由失眠所造成的睡眠障礙,可以具體分成入睡困難、時睡時醒、長期淺眠、過早醒來 ...
- 5睡眠障礙問與答| 衛教文章 - 衛生福利部臺北醫院